こんにちは、yuです。
今日は、「人間関係に悩み続ける人の特徴」というテーマで書いていきます。
今回の記事は、こんな方向けです。
- 現在、人間関係に悩んでいる人
- 人間関係の悩みがずっと続いている人
- なかなか行動できない人
では、さっそく結論からです。
【結論】人間関係に悩み続ける人の特徴は、「行動していないこと」。頭で考えず、体を動かそう。
今回の記事は、以下の構成です。
- 【前半】人間関係に悩み続ける人の特徴
- 【後半】人間関係に悩み続けている人がやるべきこと。
【前半】人間関係に悩み続ける人の特徴
行動していないこと。
人間関係の悩みが尽きない人は、行動ができていません。
行動とは、実際に体を動かすことです。
「こうしよう」「こうしたい」といくら頭で良いアイデアを持っていても、実行しなければ存在しないのと同じです。
「次は、こうやって人に接しよう」と考えたら、それを実際にやってみるのです。
自転車に乗れない。
子供は、練習して自転車に乗れるようになります。
「自転車に乗りたい」といくら強く願っても、実際に「乗る」という行動をしなければ乗れるようにはなりません。
実際に乗ってみて、何度も転んで失敗して、それでも挑戦し続けるからいつしかスムーズに乗れるようになります。
人間関係も同じです。
頭で考えても、上手くいきません。
行動して、失敗しながら、上手になっていくものです。
行動することが大切な、3つの理由。
行動することが大事だ、という理由が3つあります。
- 行動しないと、情報の真偽が分からない。
- 行動しないと、上手にできるようにならない。
- 行動しないと、本当の自分の気持ちが分からない。
1.行動しないと、情報の真偽が分からない。
例えば自転車の練習をしているあなたに「最初は、手を離してバランス感覚を大事にしてごらん」という人がいたとします。
手を離して自転車に乗ることが難しいということは、自転車に乗れる人にはすぐわかります。
でも、自転車に乗れるようになる前には、何が正しい情報かわかりません。
わかる方法は１つ。
実際に試してみることです。
手を離して乗ってみると、難しくてバランスが取れない。
そこで初めて、情報の正しさがわかります。
2.行動しないと、上手にできるようにならない。
行動しないと、上達しません。
自転車も、何度も転びながら、上手くなります。
野球でも、練習して試合に出て負けを経験しながら、だんだん上達します。
人間関係も技術です。
誰かを怒らせてしまったり、泣かせてしまったり。
時には大切なひとを失ったり。
その失敗が、あなたを成長させてくれるのです。
3.行動しないと、本当の自分の気持ちが分からない。
やってみて初めて、自分の本当の気持ちが分かります。
「自転車に乗れたら素敵だろうな」と思っているだけの子供には、乗れた時の爽快感は分かりません。
乗ってみて初めて、「こういう感じなんだ」というのが分かります。
乗ってみると、「思ってたのと違ったな、やっぱり歩いた方がいいな」と思うこともあります。
でもまずは、乗ってみなければ、自分がどう思うのかも分からないのです。
【後半】人間関係に悩み続けている人がやるべきこと。
悩み続けている人がやるべきことは5つです。
- 人間関係メンター（師匠）を見つける
- アドバイスを素直に聞く
- 可能な限り早く行動し、失敗する
- 失敗を成功と捉える
- 挑戦を続けて諦めない。
当たり前のことを、やるだけ。
正直、この5つは割と当たり前のことを書いていると思います。
いろいろな本にも書いてあるし、過去の記事でも書いてあるような内容なので、詳細は省きます。
書いていることはわかるけど、それでも行動できない。
そんな方は続きを読んでください。
自分を裏切るな
行動したいけど、できない。
それは、自分自身を裏切り続けていることと同じです。
本当のあなたが「行動したい」と思っているなら、行動するべきです。
笑われるかも
失敗したら、笑われるかも、バカにされるかも。
そんな気持ちもよく分かります。
昔の私もそうでした。
でも、それを恐れていたら永遠に行動できません。
大切なのは、「人にどう思われるか」ではなく「自分がどうしたいか」です。
自分の気持ちを大切にしましょう。
失敗したらどうなるか。
失敗したらどうなるか。
どうもなりません。
笑われて終わりです。
さらに言うなら、はたしてあなたは笑われるでしょうか？
一生懸命行動した人に対して、周りは意外と温かいものです。
あなたは、自転車に乗ろうと頑張って、転んでしまった子供を笑いますか？
きっと笑わないと思います。
あなたが一生懸命行動しようとすれば、応援してくれる人も出てくるはずです。
例え誰もいなくても、私は応援しています。
一緒にチャレンジを楽しみましょう。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
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