「学校やプライベートでの、友人・友達との人間関係がめんどうに感じることがある。
そんな時にどのように解決すればいいのか知りたい。」
友達との関係で、こんな悩みを抱えることはありませんか？
僕も若い時にまったく同じ悩みを持っていました。
本記事を読むことで、以下のことがわかります。
- 友達との人間関係がめんどくさいと思った時のシンプルな解決法
- 友達との人間関係がめんどくさいときに、考えるべき３つのこと
- 友達がいなくなって快適に生きる僕が今思うこと
僕の簡単なプロフィールです。↓
Yuのプロフィール【元イジメられっ子ブラック企業サラリーマンが、人間関係の悩みをほぼゼロにして自由に生きるまで】
気になる方は、のぞいてみてください（３分で読めます）。
友達との人間関係がめんどくさいと思った時のシンプルな解決法
友達を減らしましょう
友達との人間関係がめんどくさいと思った時の解決策は、「友達を減らす」です。
めんどくさいと思うほどの人間関係は、あなたの精神的な負担を増やします。
ストレスの原因になるし、あなたの大切な時間がうばわれてしまいます。
友達を無理にたくさん作る必要は、まったくないのです。
友達を減らしていく時の手順は、こちらの記事を参考にしてください。↓
人間関係が重いと思った時にやるべきこと７選【原因を見つけ順番に解決していくだけ。順序を解説】
１人ぼっちが最強な話
「１人ぼっちでも平気」という人が、人間関係においては最強です。
「めんどくさいことに我慢するくらいなら、会わない方がいい」と割り切って考えられるからです。
１人でいることが平気な人は、友達に嫌われるのも平気です。
だから、自分の気持ちをガマンしてストレスを抱え込むこともありません。
「１人でも生きていける」という覚悟を持つことで、ストレスを軽くすることができるのです。
「友達がいる」こと自体を否定するわけではありませんが、「１人でも別に平気」という人の方が強く生きられるのは確かです。
とはいえ、なかなかそこまでの強い覚悟をいきなり持つことはできないと思います。
そんな方のために、「人間関係がめんどくさい」と思った時に考えるべきことを解説していきます。
友達との人間関係がめんどくさいときに、考えるべき３つのこと
人のことを気にしている時間はない
友達との人間関係がめんどくさいときに、考えるべきこと１つ目は「人のことを気にしている時間はない」です。
あなたの人生の時間は限られています。
その貴重な時間を、友達との無駄話に費やしている場合ではないのです。
最悪なのは、「グチ」「悪口」「噂話」に巻き込まれることです。
そこには、「時間の無駄」しかありません。
あなたの人生は、「あなたが本当にやりたいこと」を実現していくための時間です。
人のことを気にして、無駄にしている暇はないのです。
人生に必要なのは、友達ではなく仲間
友達との人間関係がめんどくさいときに、考えるべきこと２つ目は「人生に必要なのは、友達ではなく仲間」です。
なんとなく馴れ合いで、ダラダラと時間を過ごすような友達は必要ありません。
友達ではなく、仲間を作りましょう。
仲間とは、「あなたが本当にやりたいこと」を共有できる人です。
あなたがもし野球部で甲子園を目指したいなら、
クラスメイトの友達ではなく、本気で甲子園を目指す仲間を集めるべきです。
あなたが仕事で何かを成し遂げたいなら、
飲みにいく友達ではなく、本気で仕事を頑張っている仲間を探しましょう。
お互いに成長しあえる仲間こそが、あなたに必要な人です。
友達がいなくても別に問題ない
友達との人間関係がめんどくさいときに、考えるべきこと３つ目は「友達がいなくても別に問題ない」です。
たとえ友達がゼロだったとしても、生きていく上では問題ありません。
しいていうなら「寂しい」と思うぐらいでしょうか。
その寂しささえ乗り越えてしまえば、人間関係のわずらわしさが無くなり快適に生きられます。
友達の数にこだわる必要はないのです。
本当に大切な人とだけ、人間関係を作るようにしましょう。
最悪友達が誰もいなくなったとしても、生きていく上では問題ないのです。
友達がいなくなって快適に生きる僕が今思うこと
友達はゼロ、数人の仲間がいるだけ
現状の僕は、友達はゼロです。
仕事上の数名の仲間がいるだけです。
こんな状態でも、何も困ったことはありません。
毎日ストレス少なく、快適に生きています。
捨てられない関係などない
周りを見回してみると、人間関係に苦しんでいる人が本当に多いです。
僕も、人間関係のストレスがまったくないと言えばウソになりますが、ほぼゼロです。
人間関係に苦しんでいる人は、人間関係を捨てられないから苦しむのです。
- 友達との関係
- 上司、部下、同僚との関係
- 夫婦、恋人との関係
- 家族との関係
- 近所の知人との関係
このような関係に苦しんでいませんか？
快適に過ごせているのならば問題ないですが、無理して付き合っているのなら問題です。
本当は、捨てられない関係などないのです。
今すぐは無理だとしても、少しずつ「人間関係を捨てても大丈夫な環境」を自分で作るべきです。
それを「自立」と呼びます。
誰にも遠慮せずに自立した自分になれたとき、初めて自分の意思で人間関係を決められるのです。
自立した人だけが、自由を得られる
- 「寂しさ」が問題なら、寂しさを消すだけの趣味や仕事を見つけましょう。
- 「お金」が問題で別れられないなら、自分で稼ぐ力を身につけましょう。
- 「Noと言う勇気がない」なら、自信を持つために何かにチャレンジをしましょう。
誰にも頼らずに生きていける「自立」ができたとき、初めて「自由」になることができます。
そのためには、日々行動し、力をつけていくしかありません。
僕も自立するために行動しています。
一緒に頑張りましょう。
以上です。
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