何もかも投げ出したいが、それもできない。
どうすればいいか教えてほしい。。。」
人生の中で、こんなことを考えてしまうタイミングもあると思います。
本記事の内容
僕の簡単なプロフィールです。↓
Yuのプロフィール【元イジメられっ子ブラック企業サラリーマンが、人間関係の悩みをほぼゼロにして自由に生きるまで】
気になる方は、のぞいてみてください（３分で読めます）。
人間関係が苦しいと感じている人に絶対に知っておいてほしい３つのこと【あなたの未来は明るい】
あなたの未来は明るい。
現状の自分や、周りの環境に絶望しないようにしましょう。
今はツラくても、少しのキッカケで人間関係は良くなります。
気分が落ち込んでいる時は、何もかもがマイナスに見えてしまいます。
僕も何度も経験してきたので、よくわかります。
未来の自分の幸せな姿をイメージしましょう。
あなたが諦めなければ、必ず人間関係の苦しみから抜け出すことができます。
自分の可能性は、自分で決める。
周りの言葉に惑わされないようにしましょう。
どんなに親しい人でも、あなたの可能性を否定するような言葉には耳を傾けないことです。
あなたがどれほど素晴らしい人間か、周りの人には分かりません。
実の親でさえ分からないことがあります。
それほどあなたはオリジナリティがあり、それは他人からは理解されないと言うことです。
まずはあなた自身が、自分の可能性を信じましょう。
行動のみが人生を変える。
いくら幸せなイメージをしても、行動しなければ何も変わりません。
これがまぎれもない現実です。
自分の人生を良い方向に持っていきたければ、行動をしましょう。
あなたには未来の良いイメージがあります。
あなたは自分の可能性を信じています。
あとは、行動するだけです。
では、実際にどのような行動をすれば良いのでしょうか？
人間関係が苦しいと感じた時にやるべきこと
結論、あなたが思いついたことをやれば、それは全て正解です。
あなたが「これをやりたい」と思ったことをやるのが、あなたの未来を良くする行動だからです。
「転職したい」と思ったなら、本当に転職するために行動してみれば良いのです。
その結果、転職できなかったとしても、その行動は無駄になりません。
転職に向けて行動する過程で、いろいろなことを考えるし、次のステップに必ずつながります。
何でもいいので、まずは動き出してみてみることです。
やりたいことが何も思いつかない？
そんな時は、なるべく簡単なことから手をつけましょう。
僕のオススメの行動をリストにしておきます。
- 軽い運動をしてみる
- 家の中をきれいに掃除してみる
- 好きな人を食事に誘ってみる
- 好きな音楽を聴いてみる
- 好きな映画を見てみる
- 転職の候補先の会社を調べてみる
- 自分のスキルを高めるものを買ってみる
気軽にできることから、動き出してみてください。
ここまで読んだ方の中には、「そんなことで本当に人間関係の苦しさがなくなるの？」
と言う方もいるかもしれません。
最後に、僕の体験談をお話しして終わります。
人間関係で苦しみ抜いた僕の話
ベットの中で絶望していた話
僕が中学生の頃の話です。
当時の僕は、学校で同級生からのイジメを受け、家庭では両親は離婚の危機。
心の中は苦しくて、でも頼れる人が誰もおらず絶望していました。
ベットの中で、「自分はこのまま幸せを感じることなく死んでいくんだろうか。。。」と本気で考えていました。
何をすべきかも分からず、人生に絶望していました。
そんな時、家に置いてあった一冊の本と出会います。
幸い、僕の家には本がたくさんありました。
出会ったのは「小さいことにクヨクヨするな」という本。
その本を読みながら、「自分が悩んでいることは、そんなに大した悩みじゃない。。。」と感じるようになりました。
人生で起きる様々な問題と、その問題への対処の仕方を教えてくれたその本は、僕に大きな衝撃を与えました。
自分の心が苦しくなるたびに何度も何度も読み直し、少しずつ考え方を前向きに変えていきました。
僕にとっての小さな行動は、「本を読むこと」でした。
本を読まなければ、今の僕はありません。
いろいろなことを本で学び、それを現実世界に生かしていくことで、僕の人生は少しずつ変わって行ったのです。
時間はかかりましたが、人間関係の苦しみは少しずつ消えていきました。
まとめ
人間関係に苦しんでいる人に知ってほしい３つのこと。
- あなたの未来は明るい。
- 自分の可能性は、自分で決める。
- 行動のみが人生を変える。
小さな行動が未来を変えます。
ぜひ一歩踏み出してみてください。
以上です。
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