「自己啓発本を読んでも意味ない」って聞くけど、その通りですよね？
意識高い系の人が、気持ちよくなるために読んでるだけでしょ？？
「意味ない」のは、読み方のコツをつかんでないからです。
３つのコツさえ押さえれば、普通に人生にプラスになりますよ。
世の中には、自己啓発書があふれています。
有名どころでは、
- 「思考は現実化する」
- 「７つの習慣」
- 「金持ち父さん貧乏父さん」
などなど。。。
でも、
「自己啓発本なんて読んでも意味ない、と言われた。」
「実際、読んだけど何も変わらなかった。」
こんな経験をした方も多いと思います。
この記事では、1000冊以上の自己啓発本を読んだ僕が、
「自己啓発本は、意味がある」と言い切る理由を解説します。
この記事を読むことで、「自己啓発本に対する正しい捉え方」が身につき、
あなたの人生を豊かにするヒントを得ることができるでしょう。
初心者の方にオススメの自己啓発本もご紹介します。
＜本記事の内容＞
- 自己啓発本を読んでも「意味ない」と言われる理由
- 自己啓発本は、意味あると思う４つの理由
- 自己啓発本を人生に活かすためのコツ
- 初心者の方にオススメの自己啓発本
がわかります。
結論ですが、自己啓発本を「意味あるもの」にするには３つのコツがあります。
- コツ①：読みやすい本を読む
- コツ②：１冊読んだら、１つ行動する
- コツ③：「今、悩んでいること」に関する本を読む
ぜひ実践してみてください。
この記事を書いている僕は、
- 現在37歳
- サラリーマン経験 15年以上
- マネジメント経験 10年以上
- 上司ガチャでハズレを引き続け、うつ病診断で転職。
- 仕事で悩んだ時期に、自己啓発本を1000冊以上読み漁る。
今はサラリーマンをやりながらも割と自由に生きています。
【結論】自己啓発本は、読んでも意味ない？【意味あります】
結論ですが、自己啓発本を読む意味は、あります。
言い切ります。
自己啓発本を「活かせる人」と「活かせない人」がいるだけです。
「自己啓発本なんて読んでも意味ないよ」と言っている人は、
- 大学なんて行っても意味ないよ
- ボランティアなんてやっても時間の無駄だよ
- 資格なんて取っても、実際は役に立たないよ
と言っているのと同じです。
自己啓発本を役立てている側からすると、余計なお世話です。
無責任な意見に惑わされないようにしましょう。
自己啓発本を読んでも意味ないと言われる理由
意味がないと言われる理由としては、以下のような意見が多いかと。
読んで学んだ気になっているだけだよね。
読んだ瞬間だけ、気分が盛り上がって終わりでしょ。
行動につながらないから、意味ないよね。
そもそも身の回りに、「自己啓発本で人生変わった」という人がいないし。
みなさんの言っていることはわかるんですが、結局「個人の意見」でしかありません。
本を読んで活かせない人は、「意味ない」で片付けてしまうのです。
実際、僕は人生が変わりました。
自己啓発本は、意味あると思う４つの理由
僕が、「自己啓発本は、意味がある」と思う理由は以下の通り。
- 自己啓発本は意味あると思う理由①：ツラい時に、味方になってくれる
- 自己啓発本は意味あると思う理由②：行動するモチベーションになる
- 自己啓発本は意味あると思う理由③：失敗例を学べる
- 自己啓発本は意味あると思う理由④：成功のヒントを得られる
理由①：ツラい時に、味方になってくれる
自己啓発本は、自分がツラい時の味方です。
僕は、上司に怒られたり、仕事で理不尽な目に会うと、自己啓発本を読んでいました。
本を読むと、
- 落ち込んだ気分を立て直す方法
- 自信をつける方法
- 理不尽をバネにする方法
などを学ぶことができます。
ツラい自分に寄り添ってくれる存在があることで、前向きになることができるのです。
理由②：行動するモチベーションになる
自己啓発本は、行動へのモチベーションになります。
確かに、「読んで満足する」だけだと効果は薄いかもしれません。
ただ、「そもそも読まなければ、行動する気にもならない」というのが本当のところだと思います。
余談ですが、イチロー選手は「本を読まない」そうです。
理由は、「自分の軸をブレさせたくないから」。
イチロー選手のように、「自分の頭でしっかりと考え、自ら行動していける」
という人には自己啓発本は不要かもしれません。
僕は弱い人間なので、自己啓発本が助けになりました。
理由③：失敗例を学べる
自己啓発本からは、失敗例を学べます。
失敗には、再現性があります。
- この行動は、人に嫌われる
- この行動は、売上が下がる
- この行動は、モテなくなる
など、すでに先人が「失敗したこと」を勉強することができるのです。
同じ失敗をせずに済みます。
科学者アイザック・ニュートンの言葉に、こんな言葉があります。
私がかなたを見渡せたのだとしたら、それは巨人の肩の上に乗っていたからです。
先人の失敗を学ぶことで、同じ失敗を防ぐことができ、より良い未来をつかむことができるのです。
理由④：成功のヒントを得られる
失敗を学ぶと同時に、成功のヒントも得られます。
自己啓発書の著者とあなたは、環境も仕事も違うかもしれませんが、
「こうすればうまく行った」というリアルな体験談は、良いヒントになります。
アイデアの宝庫です。
「自己啓発本を読んでおいて良かった」と感じるタイミング５選
僕が、「自己啓発本を読んでおいて良かった」と感じるタイミングは以下の通り。
- タイミング①：部下（困っている人）に、適切なアドバイスができる
- タイミング②：ブログの記事がスラスラ書ける
- タイミング③：トラブルがあった時も、プラスに考えられる
- タイミング④：自信を持って生きていける
- タイミング⑤：人と会話するのが怖くない
本を読むことで、知識が積み重なっています。
知識量は、自信につながります。
知識があるから、適切なアドバイスができるし、発信できます。
もちろん「頭でっかちにならない」ように行動することも大切ですが、
そもそも知識がなければ行動できません。
自己啓発本を読むことで、自信を持って行動できるようになります。
知識と行動の積み重ねが、将来に生きてくるのです。
【保存版】自信をつけるための15の方法【少しずつ努力しよう】
自己啓発本を人生に活かすためのコツ
「本を読んだけど、何も変わらなかった。。。」
なんてことにならないために、以下のコツを押さえておきましょう。
- コツ①：読みやすい本を読む
- コツ②：１冊読んだら、１つ行動する
- コツ③：「今、悩んでいること」に関する本を読む
コツ①：読みやすい本を読む
最初は、「読みやすい本」を読みましょう。
いきなり難しい本を読んで挫折していては、本末転倒です。
僕は最初、「思考は現実化する」を読もうとして挫折しました。。。
- 文字が少ない本
- わかりやすい言葉で書いている本
- マンガで解説している本
などがオススメです。
コツ②：１冊読んだら、１つ行動する
「たくさん本を読むこと」を目的にせず、１冊読んだら１つだけ行動しましょう。
自己啓発本には、たくさんのアドバイスが書いてあります。
その全てを実行しようとすると、ツラくなります。
できない自分を責めてしまうんです。
１冊につき、１つだけ行動すればOKです。
行動して、うまくいかなくても大丈夫です。
とにかく、１つだけでいいので行動につなげることが大切です。
１つ行動できるのなら、本を最後まで読み切る必要もありません。
コツ③：「今、悩んでいること」に関する本を読む
「今現在、悩んでいること」を解決できそうな本を読みましょう。
- 人間関係に悩んでいるなら、人間関係に関する本
- 仕事がうまくいかないなら、仕事をスムーズに進める方法を書いた本
- お金に悩んでいるなら、お金について書いてある本
と言った感じで、悩みを解決してくれそうな本を探してください。
スルスルと頭に入ってきて、解決のヒントを得られます。
自己啓発本にこだわらなくてもいい
矛盾しているようですが、もはや「自己啓発本を読むこと」にこだわる必要もないです。
漫画を読んでいたとしても、得るものはあります。
ワンピースを読んで、「リーダーシップ」や「強さとは何か？」を学ぶこともできます。
極論、すべてのことから学ぶことはできます。
映画を見ても、音楽を聴いていても、道端を歩いていても、学ぶことはあります。
「学ぶ」という意識で生きることが大切なのです。
初心者の方にオススメの自己啓発本７選
とはいえ、「何を読めばわからない。。。」という方のために、
初心者の方にオススメの自己啓発本をご紹介します。
初心者にオススメの自己啓発本①：＜嫌われる勇気＞
対話形式でわかりやすいので、初心者にも読みやすいです。
初心者にオススメの自己啓発本②：＜まんがでわかる「人を動かす」「道は開ける」＞
僕が何度も読んだ名著を、マンガで学べます。
初心者にオススメの自己啓発本③：＜夢を叶えるゾウ＞
具体的な行動を示してくれるので、すぐに実戦で試せます。
初心者にオススメの自己啓発本④：＜マスターの教え＞
個人的に一番のオススメ。薄くて読みやすいが、内容はズッシリ。
初心者にオススメの自己啓発本⑤：＜さあ、最高の旅に出かけよう＞
この著者の本はどれも読みやすく、勇気をくれるのでオススメ。
初心者にオススメの自己啓発本⑥：＜一流のお金の生み出し方 お金で成長する方法＞
この著者の本も、死ぬほど読みました。
初心者にオススメの自己啓発本⑦：＜Think clearly＞
科学的に説明してくれるので、納得感があります。
以上です。
直感でピンとくるものを選んでみてください。
まとめ
自己啓発本を、意味あるものにできるかどうかは、読む人次第です。
自己啓発本を読むときのコツは、
- コツ①：読みやすい本を読む
- コツ②：１冊読んだら、１つ行動する
- コツ③：「今、悩んでいること」に関する本を読む
まずは、気になる本を手に取って読んでみてください。
今回は以上です。
こちらの記事も、合わせてどうぞ。
コメント